今月もあとちょっと、年末まであと2ヶ月!?という事は、レゲエマラソンまであとひと月ちょっと!なので、ようやく今月からぼちぼちトレーニングを始めました。
山のてっぺんはジャマイカでも比較的涼しいけれど、日が昇ると日向はすぐに30度近くなる。なので日が昇ってから走るのはとってもきつく、レゲエマラソン当日のスタートは日の出前。私も朝5時台に起きてトレーニングしています。
朝日が出る前は朝モヤの霧の中。早起きは昔から大の苦手なので起きるのが大変だけど(^-^;このやまのてっぺんの朝の景色が素晴らしい?(^o^)/
目線に雲海が広がり、ぱっと見ると白い湖みたい♪
日が出てくると朝焼けのキレイなブルーとピンクのパステル。走りを応援するようにドクターバードやオウム、キツツキなどが鳴き声をあげて飛んでいく。
朝食用のフルーツをもぎ取り帰る頃は、汗をよりも足の重さと筋肉疲労がハンパない!引き続きトレーニングが必要。。。というか強化しないとだね。
まだ月が高い頃から起き出すのは、とっても清々しくキレイな景色を見ているだけで満たされて幸せな気持ちになる。それだけでも早起きは徳だね♪
レゲエマラソンは前日まで参加登録ができます。ネットでの事前登録はディスカウントありさらにお得です!レゲエマラソンの参加登録やご宿泊先などおまかせ下さい、お気軽にご連絡ください☆彡
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